頭發(fā)稀少，是由于甲狀腺分泌的激素過多或者過少造成的。甲狀腺控制著人體內的代謝活動，甲狀腺如果分泌失衡了，就會影響蛋白質代謝活動，造成代謝功能混亂，造成頭發(fā)稀少。
脫發(fā)掉發(fā)，頭發(fā)如果在一段時間內迅速脫落，那么就是金屬有害物質中毒，要么就是體內缺鋅造成的。前者的幾率很少，一般人脫發(fā)掉發(fā)的原因都是體內缺鋅導致的，要適當?shù)某渣c水果蔬菜了。
不長頭發(fā)，頭皮頭毛掉了可遲遲不見重新長出來的，可能是食物過敏導致的。沒錯，食物過敏會縮短頭發(fā)的生長周期，這種情況長出現(xiàn)一些對奶制品過敏的人身上。
礦物質的缺少，和維生素的缺乏則會導致頭發(fā)的分叉，干枯。所以有這樣情況的人，要注意一下飲食，應多吃肉類，禽類，蛋類的食品。這樣才有助于改善頭發(fā)末梢分叉的癥狀。
