一、吸煙也會(huì)掉頭發(fā)？
作為人類最糟糕的種植物之一，煙草于人體百害而無(wú)一利，在滋生肺炎、咽喉炎等呼吸道疾病的同時(shí)，您恐怕并不清楚煙草同樣會(huì)損害頭發(fā)的；吸煙時(shí)散發(fā)的煙霧會(huì)損害毛囊，使得頭發(fā)細(xì)胞受損的自由基生成，進(jìn)而形成脫發(fā)，朋友如果您有吸煙的習(xí)慣，那么請(qǐng)盡量少吸，甚至不吸，為了您和他人的健康，也為了您脆弱的頭發(fā)，改掉不良習(xí)慣吧。
二、節(jié)食可要當(dāng)心啊
愛(ài)美之心人皆有之，工作繁忙之余，很多年輕的朋友們因?yàn)榫氲『蜁r(shí)間緊迫無(wú)法進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減脂訓(xùn)練，于是乎變退而求其次的選擇了節(jié)食。殊不知這是一種極其危險(xiǎn)的減肥手段，人每天需要必要的熱量和糖分?jǐn)z入保證人體技能，頭發(fā)也是如此；長(zhǎng)期節(jié)食，勢(shì)必導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，而你的頭發(fā)也會(huì)因此而變得干枯，脆弱乃至頻繁掉發(fā)；
而節(jié)食同樣會(huì)引發(fā)大量相關(guān)的不良反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)l(fā)女性月經(jīng)減少，甚至閉經(jīng)，所以如果您對(duì)于自己的身材不甚滿意或者期望擁有更好的形象，那么果斷的去跑步、健身、遠(yuǎn)足都會(huì)是不錯(cuò)的選擇，一條迷人的“馬甲線”會(huì)讓您圈粉無(wú)數(shù)，而過(guò)度的節(jié)食則會(huì)讓您的“煩惱絲”不斷減少，增加煩惱。
三、洗發(fā)頻率可不是越多越好
洗頭在清潔你我的同時(shí)，搭配沁人的味道總是會(huì)為我們塑造良好的個(gè)人形象，然而錯(cuò)誤的洗發(fā)習(xí)慣卻會(huì)讓您和您的黑發(fā)漸行漸遠(yuǎn)；洗頭的次數(shù)最好保持在兩天一次，頻率過(guò)高，則容易導(dǎo)致發(fā)根受損，進(jìn)而影響頭發(fā)勝仗，造成脫落；而如果洗頭頻率過(guò)低，惱人的頭屑則會(huì)影響個(gè)人形象，以兩天一次為好，小編的一位朋友常年保持一天洗兩次頭的“優(yōu)秀習(xí)慣”，結(jié)果年過(guò)三十，頭頂“毛稀”，頻繁洗頭的危害可見(jiàn)一斑。點(diǎn)此查看柳州假發(fā)信息。
四、扎頭發(fā)可別太用力喲
省事兒精干的馬尾一向是女性在工作、運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)時(shí)鐘愛(ài)的發(fā)型，高高扎起的頭發(fā)總是會(huì)讓女性顯得干練而清爽，白領(lǐng)變少女好像就在一念之間。然而也請(qǐng)您注意，頭發(fā)可不是扎的越緊越好哦，頭發(fā)扎起時(shí)會(huì)對(duì)發(fā)根施加長(zhǎng)久的壓力，長(zhǎng)時(shí)間的必然造成發(fā)根的“不堪重負(fù)”，脫發(fā)也就成了順理成章的事情，所以廣大女性們?cè)谧非竺栏?，追求干練的同時(shí)，千萬(wàn)要注意扎頭發(fā)時(shí)適當(dāng)松弛，保留余地，千萬(wàn)不要和自己的頭發(fā)“互相傷害啊”。
五、好心情永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)
“萬(wàn)發(fā)由心生。”良好的心境是護(hù)理頭發(fā)的不二法門(mén)，古有伍子胥出征一夜白發(fā)，壓力心情對(duì)于頭發(fā)的傷害可想而知。焦慮、憂郁、緊張、恐懼等眾多情緒都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成不可恢復(fù)的傷害，而輕松、達(dá)觀的生活態(tài)度自然可以消弭這些困擾，不止于頭發(fā)，身體方方面面的健康都與此有重大關(guān)系，因此樂(lè)觀的生活態(tài)度可以對(duì)您的頭發(fā)健康乃至身體健康產(chǎn)生積極的影響。有煩心事？
試試運(yùn)動(dòng)吧，流汗的同時(shí)自然可以忘卻心煩，一場(chǎng)令人捧腹大笑的電影，一段開(kāi)心逗樂(lè)的相聲，都是一種積極的生活態(tài)度，沒(méi)有能不能，只要您想，就能做到。
結(jié)語(yǔ)：“頭頂大事”事關(guān)個(gè)人形象，如果您存在脫發(fā)困擾，唐風(fēng)采增發(fā)可以有效為您排憂解難；而如果您頭發(fā)濃密烏黑，那也衷心的祝福您可以注意生活中的“頭發(fā)殺手”，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離脫發(fā)問(wèn)題。
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